REMBOURSEMENT DOSSARDS SEMI MARATHON DE LA COULEE VERTE 2020 Bonjour à toutes et tous, inscrites à l’édition 2020 du semi-marathon de la coulée verte 2020. La procédure de remboursement est en cours. Vous êtes priés de regarder vos mails émanant de l’organisation surveillez les courriers indésirables et de répondre au questionnaire joint. Aucune démarche ne se fera via ce site. Bien à vous. Les organisateurs Esprit Run 26/03/2021 0 comments ESPRIT RUN Related Posts Résultats du 28 août 2022 Laisser un commentaire Enregistrer mon nom, mon e-mail et mon site dans le navigateur pour mon prochain commentaire. Ce site utilise Akismet pour réduire les indésirables. En savoir plus sur comment les données de vos commentaires sont utilisées.

Lacoulée verte a été créée en 1990 par l’association « Courir en Deux-Sèvres » et le stade Niortais Athlétisme. Plus de 500 bénévoles contribuent au succès du semi-marathon et des autres épreuves populaires au programme (dont une course handi). Avec plus de 5 000 concurrents cumulés, cette course constitue un vrai beau rendez-vous running de province à découvrir.

dimanche 16 octobre 2016 Affutez vos mollets, la Coulée verte revient dimanche 16 octobre. 5 500 coureurs déferleront dans les rues de la ville et sur les quais de Sèvre. En serez-vous ?C’est la deuxième course pédestre du Poitou-Charentes après le marathon de La Rochelle, tant par le nombre des participants que des spectateurs. La Coulée verte, c’est 5 500 coureurs au départ de trois courses le semi-marathon 21,100 km, la course populaire 8 km et la course handisport 8 km. Et pour encadrer tout ce petit monde, 500 bénévoles œuvrent avant et pendant l’événement. Le rendez-vous est incontournable pour ceux qui chassent la performance puisque frappée du Label national », la Coulée verte est qualifiante pour les championnats de France et est support du championnat régional de semi-marathon. Si certains viennent chercher la performance, la Coulée verte demeure avant tout un rendez-vous populaire où l’on vient pour le plaisir de courir et de faire masse. Elle offre aux jeunes la possibilité de participer, le matin, à de nombreuses animations sportives calibrées pour eux et richement dotées. Le départ des courses se fera au niveau du n° 151 de l’avenue de Paris. Les candidats aux 8 kilomètres s’élanceront les premiers à 13h, les semi-marathoniens suivront à 14h30. Tous franchiront la même ligne d’arrivée rue de l’Hôtel de Ville. Nouveauté 2016, un village de la Coulée verte sera installé au bas de l’avenue de Paris, sur la place de la Brèche, qui sera le point de rendez-vous de tous, coureurs comme public. Inscriptions jusqu’au 14 octobre, galerie marchande Leclerc, espace Mendès-France ou au village de la course le samedi 15 octobre. Inscription en ligne à de circulation le 16 octobreIl sera momentanément interdit de circuler pendant le temps de passage des concurrents sur le circuit des courses, conformément aux indications fournies de carrefour à carrefour par les signaleurs ou les panneaux de signalisation. de 6h à 16havenue de Paris, avenue des Martyrs de la Résistance, avenue de Verdun dans le sens descendantsauf riverains, avenue Bujault entre l'avenue de Verdun et la rue Ernest-Pérochon, esplanade de la République, rue Ricard, rue Victor Hugo, quai de la Préfecture, rue des Grands Champs, rue de l'Espingole, rue de Ribray avec accès au centre-ville par le bd de l'Atlantique et l'avenue de La Rochelle, rue de Comporté, rue du Pont entre le quai Cronstadt et la rue saint-André, rue Saint-Gaudens, quai Cronstadt, parking Biscara, place des Ormeaux, rue de l' 7h à 18hrue de l'Hôtel de VilleDes itinéraires conseillés sont mis en place pour inviter les automobilistes à prendre les voies de contournement sur les grands axes de stationnement le 16 octobreUne interdiction de stationnement est mise en place sur toutes les voies composant le circuit des courses. Une mise en fourrière des véhicules en stationnement sur ce secteur est 6h à 16havenue de Paris des deux côtés entre la rue Sauquet Javelot et l'immeuble n°125 et entre la rue de Souché et l'immeuble IMAde 6h à 18hrue Ernest-Pérochon, quai Maurice Métayer, rue Gambetta du côté de l'église, place Martin Bastard, rue Baugier, rue de Souchéparking du lycée Saint-André, rue des Grands Champs, rue de l' 6h à 20hrue de l'Hôtel de Villerue des Quatre Vents entre le n°45 et n°57de 12h à 18hparking du Moulin du Milieu

dimanche 20 octobre 2013 Enfants le matin, parking Mendès-France. Avenue de Paris 7km à partir de 13h, départ du semi-marathon à 14h30Renseignements Toutes les infos pratiques sur confirmés, débutants, enfants, personnes à mobilité réduite, en individuel, avec son entreprise… Tout le monde peut apparaître sur la grande photo familiale de la Coulée 20 octobre, ils seront plus de 5000 participants à s’engager pour les courses scolaires du matin, le 7 kilomètres du début de l’après-midi ou l’apothéose du semi-marathon. Ce dernier, bien doté pour les vainqueurs, qualifiant pour les championnats de France, suscite l’intérêt d’athlètes reconnus sur la scène internationale. Mais plus qu’élitiste, l’événement se veut très populaire. Le spectacle est d'ailleurs aussi présent sur les trottoirs où se massent près de 15 000 spectateurs lors de chaque édition la seconde plus grande manifestation du genre de la région, après le marathon de La et inscriptions sur

La32e édition de la Coulée Verte est sur les rails. Le semi-marathon de Niort aura lieu dans un peu plus de trois mois (dimanche 16 octobre), mais l’ouverture des inscriptions en ligne marque

twone60 Données personnelles Caractéristiques du plan Distance Semi-marathon En cours Objectif chrono 012759 Chrono réalisé 000000 Date de la course 15/03/2015 EF Footing 45' VMA-100 2 * 10 * 30-30" avec R=3' EF Footing 1h SL 1h20 à 70-75%FCM  Bilan de la semaine km 000000 VMA-105 2 * 10* 200m avec r=30'' et R=3' EF Footing 1h VMA-95 2 * 5 * 400m avec r=1' et R=3' SL-80/85 SL de 1h20 dont 2 * 10' à 80-85%FCM avec R=2'  Bilan de la semaine km 000000 EF Footing 45' AS21 4 * 2000m avec R=2' EF Footing 1h SL-80/85 SL de 1h30 dont 2 * 15' à 80-85%FCM avec R=2'  Bilan de la semaine km 000000 EF Footing 45' VMA-100 2 * 6 * 300m avec r=45'' et R=3' COMPET 10km morcourt  Bilan de la semaine km 000000 EF Footing 45' AS21 3 * 3000m avec R=2' EF Footing 1h SL-80/85 SL de 1h30 dont 2 * 15' à 80-85%FCM avec R=2'  Bilan de la semaine km 000000 VMA-100 2 * 10 * 200m avec r=30'' et R=3' EF Footing 45' AS21 4000m - 3000m - 2000m avec R=2' SL 1h40 à 70-75%FCM  Bilan de la semaine km 000000 EF Footing 45' AS21 2 * 4000m avec R=2' EF Footing 1h SL-80/85 SL de 1h20 dont 2 * 10' à 80-85%FCM avec R=2'  Bilan de la semaine km 000000 EF Footing 45' - 1h Etat A réaliser Kms Temps FC Maxi 0 FC Moy 0 Dénivelé VMA-100 2 * 8 * 30-30" avec R=3' EF Footing 40' COMPET Semi marathon  Bilan de la semaine km 000000 Bilan du plan Séances effectuées 0 sur 31 Nombre total de km km Volume de travail 000000

semi marathon de la coulée verte